Ha gyakran begyullad vagy bevörösödik a szemed, itt találsz rá célzott megoldást
Mi áll a gyulladt szem hátterében?
A gyakran vörös, égető, könnyező szem mögött számos ok állhat: allergia, tartós irritáció, túlzott képernyőhasználat, fertőzések vagy akár tartós szárazság. Ha a könnyfilm sérül, a szemfelszín védtelenebbé válik, így a különböző ingerek sokkal erősebben hatnak.
Ha ehhez krónikus betegségek, egyes gyógyszerek vagy hormonális változások is társulnak, a gyulladás könnyen visszatérő problémává válhat. Ezt sokan csak szemcseppekkel próbálják kordában tartani, pedig a háttérben lévő sérülékenység csökkentése is legalább ilyen fontos.
Belső védelem a hajszálerek és szövetek támogatásával
A szem egészségéhez elengedhetetlen, hogy a finom erek rugalmasak maradjanak, és a szövetek megfelelő mennyiségű tápanyaghoz jussanak. Az antioxidáns és mikrokeringést támogató tápanyagok hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a gyulladásra való hajlam mérséklődjön, és a szem könnyebben regenerálódjon terhelés után.
Ha szívesen megnéznél egy olyan összetett formulát, amely többféle növényi kivonattal és mikrotápanyaggal igyekszik belülről erősíteni a szem ellenállóképességét, részletes információt találsz róla ezen az oldalon.
Ide kattintva elolvashatod egy komplex, szemvédelmet szolgáló kapszula részletes bemutatását
Mindennapi óvintézkedések
A gyulladt szem esetén különösen fontos a higiénia: törölközőt, sminket, kontaktlencsét nem szabad megosztani, és érdemes jobban figyelni a kézmosásra is. A felesleges dörzsölés, kapargatás csak tovább ront a helyzeten, még ha rövid távon enyhülést is hoz.
A rendszeres pihenő, a megfelelő alvás, a túlzott képernyőidő csökkentése, a párásítás mind hozzájárulhat ahhoz, hogy a szem kevésbé legyen kiszolgáltatva a gyulladást kiváltó tényezőknek. Ha ehhez belülről is plusz támogatást adsz, sokkal stabilabb alapokra helyezed a szem egészségét.
Ez a cikk Gyulladt, vörös szem: mit tehetsz ellene? először a Retromuzsika.hu. oldalunkon jelent meg.