Különböző intenzitású, vándorló fájdalom, fáradékonyság, emésztési problémák, koncentrációzavar… Ha krónikus fájdalomban szenved, akkor ezek a felsorolt tünetek valószínűleg az Ön hétköznapjait is szörnyen megnehezítik.
Ezért is eszi úgy a fájdalomcsillapító pirulákat, mintha cukorka lenne. De azt tudta, hogy az utóbbi években egyre több újfajta megközelítés jelent meg ennek a problémának a kezelését illetően?
Fájdalom csillapítása CBD olajjal
A CBDrendelésnél is kapható teljes spektrumú CBD kivonatok nem számítanak gyógyszernek, és nem is helyettesíthető velük a gyógyszeres kezelés. Ugyanakkor a kínai orvoslás már évezredek óta használja a kannabiszt többek fájdalomcsillapításra, és nem véletlenül.
A benne megtalálható CBD ugyanis képes a szervezet sejtjelző rendszerének receptoraival kölcsönhatásba lépni, amelyek különböző ingerekből származó jeleket fogadnak, és lehetővé teszik a sejtek reagálását. Mindez pedig gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatást válthat ki.
Bár az eddigi kutatások abszolút alátámasztják a tényt, hogy igazán hatékony a krónikus fájdalom ellen, különösen migrén esetén, amely változó időközönként, jellemzően rohamokban tör a betegekre. A tudósok ugyanis azt vették észre, hogy a migrénben szenvedők endokannabinoid szintje jóval alacsonyabb az egészséges emberekéhez képest, amely termelésének serkentésére a CBD kivonatok nagyszerűen alkalmazhatók.
A zene, mint fájdalomcsillapító
Azt ugyan eddig is tudtuk, hogy a zene képes megnyugtatni a zaklatott lelket, de egy új kutatás bebizonyította, hogy a keserédes és érzelmes emlékeket felelevenítő, szomorú dalok segíthetnek a fizikai fájdalom csökkentésében is.
Ennek a vizsgálatnak a keretében 63 felnőttet kértek meg arra, hogy hozzanak magukkal két olyan dalt, amelyek közül az egyik egy régóta kedvelt zeneszám, míg a másik egy olyan nóta, amelyet egy lakatlan szigetre is magukkal vinnének.
Majd meghallgattattak a résztvevőkkel hét pihentető, általuk korábban egyáltalán nem ismert zeneszámot, és arra kérték őket, hogy válasszák ki a számukra legszimpatikusabbat. Ezt követően pedig hét perces blokkokban meghallgatták a két kedvenc zeneszámukat, plusz a korábbi hét zenéből egy pihentető hangszeres dalt, illetve ennek a háromnak az egyvelegét.
Ez idő alatt pedig csendben ültek, miközben a kutatók egy forró tárgyat rögzítettek a bal alkarjuk belső oldalára. Ez ahhoz hasonló fájdalmat váltott ki, mintha hozzányúltak volna egy forró teáscsészéhez.
A végeredmény igazán érdekes
A többség arról számolt be, hogy kevesebb fájdalmat érzett, amikor a kedvenc dala szólt a fülében, mint amikor egy ismeretlen pihentető zeneszámot hallgatott.
Továbbá azok a résztvevők, akik lehangoló dalokat hallgattak, többször tapasztaltak hidegrázást, amelyet az égető fájdalom által kiváltott kellemetlenségnél jóval enyhébbnek éreztek. A szakemberek erről úgy vélekednek, hogy ez a fájdalomcsillapító hatás oka lehet.
Ez a cikk Vesse be ezeket az egyszerű módszereket a krónikus fájdalom ellen! először a Retromuzsika.hu. oldalunkon jelent meg.